Cuidados com a pele

Dicas e cuidados com a pele para o dia-a-dia

O rosto é o nosso cartão de visita e de toda mulher e por isso existe vários motivos de preocupação que surge ainda já na adolescência, quando aparecem as simples espinhas. Cuidar bem da pele do rosto não é uma tarefa muito fácil e exige disciplina para conseguir cumprir uma rotina diária, que envolve a limpeza, a tonificação e a esfoliação (quando necessários) e hidratação.

A primeira coisa que vai incomodar a maioria das mulheres é o aparecimento da acne, que inicia no começo já no começo da adolescência e acaba durando até a fase adulta. Entre as principais causas são os históricos familiar, e o desequilíbrio hormonal, hábitos alimentares, entre outros, que podem ser diagnosticados com uma consulta ao dermatologista.

A dermatologista Marise Camacho explicou que os cuidados com a pele já começam com a limpeza, que deve ser uma preocupação diária. De acordo com ela, a limpeza e a hidratar são os passos mais necessários. A esfoliação e tonificação não hábitos são obrigatórias. Tudo isso depende da pele da pessoa. Por isso é necessário que cada mulher saiba se o seu tipo de pele é oleosa, normal ou seca para poder tomar os cuidados essenciais.

Marise ainda falou da importância de usar diariamente algum de um protetor solar, que é obrigatório para as crianças e os adultos, isso acontece principalmente no Estado de Roraima, devido ao clima quente. Segundo ela, o filtro solar também é uma ótima opção para combater o envelhecimento. Além do fumo, álcool e da má alimentação, o sol é um grande inimigo para uma pele saudável e jovial.

Um bom produto para realçar a sua pele depois dos cuidados normais é a oxinova. Muita pessoas tem duvidas se realmente a oxinova funciona, mas isso já foi comprovado.

A primeira visita ao dermatologista deve acontecer com o surgimento da acne. Já para quem não tem problemas com espinhas e cravos pode se procurar com orientação médica a partir dos 30 anos, idade em que a mulher começa a se preocupar com rugas e envelhecimento. Outro cuidado que a mulher deve levar em conta diariamente é a remoção de maquiagem antes de dormir. Segundo Marise, por mais que a mulher esteja cansada é preciso remover toda a maquiagem da pele.

O passo – a – passo da limpeza de pele

Devido à poluição, poeira e excesso de oleosidade, a pele do rosto precisa ser limpa diariamente a limpeza da pele deve ser uma prática diária, duas vezes ao dia

1º passo. Limpeza A pele dever ser limpa duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. O sabonete em barra ou líquido dever ser o adequado para o tipo de pele de cada pessoa. Quem tem acne deve usar um específico para pele acneica. A limpeza é importante para tirar maquiagem e excesso de oleosidade.

2º passo. Esfoliação A esfoliação não deve ser feita todos os dias, para não agredir a pele. O ideal é que seja feita uma vez por semana, para remover partículas mortas da pele. O produto também deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele de cada pessoa.

3º passo. Hidratação Na hora de hidratar, é também necessário usar um produto de acordo com o tipo de pele. É uma etapa importante no tratamento do rosto.
Cuidados necessários Alguns cuidados são básicos para cuidar do rosto. A dermatologista Marise Camacho listou dez pontos imprescindíveis:

1 - Limpar a pele duas vezes ao dia;
2 - Hidratar a pele à noite;
3 - Remoção da maquiagem, com uso de um produto específico para tal finalidade;
4 - Usar protetor solar;
5 - Não fumar;
6 - Beber no mínimo dois litros de água diariamente;
7 - Não tomar sol;
8 - Dormir bem;
9 - Manter uma alimentação saudável;
10 - Usar produtos adequados para o tipo de pele.

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