4 Dicas para você organizar melhor a sua vida – e ser mais feliz!

Uma das queixas que mais se ouve atualmente é da falta de tempo. Parece ser uma
unanimidade: todo mundo gostaria de ter mais horas no dia. A verdade é que não falta
tempo, mas sim organização do tempo.
Organizar-se é essencial para quem busca qualidade de vida! Por isso, é importante
organizar melhor a vida e otimizar o tempo. Vem conhecer algumas dicas para ajudar
nisso!

Alimentação

É possível manter uma alimentação saudável mesmo para quem não consegue
cozinhar em casa. Basta procurar restaurantes com opções saudáveis com fácil
acesso.

Para o jantar, a dica é aproveitar para trazer uma marmitinha do restaurante do
almoço ou providenciar algo mais leve com o que tiver em casa (como uma salada, um
crap ou uma tapioca).

Ter opções pré-prontas congeladas também ajudam bastante a economizar tempo.
Itens como feijão, molho de tomate, carne moída ensopada e frango desfiado podem
ser preparados num final de semana e congelados tranquilamente.

Limpeza da casa

Para a limpeza e organização da casa é preciso ter duas coisas em mente: limpar e
manter. Com a ajuda de uma faxineira ou num fim de semana programado,
providencia-se a grande limpeza e no restante do tempo, organiza-se para manter a
casa limpa.

A roupa deve ser acumulada para que seja lavada uma vez na semana. O mesmo vale
para a hora de passar. A louça, se for pouca, pode seguir o mesmo esquema. Para
maiores quantidades, convém lavar logo para não desanimar.

Diariamente, é importante manter a organização: guardar o que estiver fora do lugar,
colocar a roupa suja no cesto. Uma dica que poupa tempo é já deixar tudo o que for
necessário para o dia seguinte separado na noite anterior.

Relaxar

Nosso dia não pode ser exclusivamente recheado de compromissos. Precisamos tirar
um tempinho para relaxar – caso contrário, é possível até que adoeçamos!
Separe alguns minutos do dia para fazer algo que seja prazeroso. Manter um hobbie,
trabalhos manuais, assistir a um episódio da série preferida. Descubra qual é a tua
válvula de escape e agende um horário para ela no dia!

Planner

O planner é uma ferramenta de organização do tempo e planejamento pessoal e
profissional. Pode-se dizer que é a evolução da agenda – e a minha escolha pessoal
para me organizar.

Há diversos tipos e modelos de planners, mas todos são focados nisso: planejamento.
Pode-se centralizar num único lugar todos os compromissos que envolvam o
casamento, como fornecedores, reuniões, provas e programar detalhadamente
eventos importantes, por exemplo.

Como mencionado anteriormente, muitas vezes, quando reclamamos de falta de
tempo, na verdade não é tempo que nos falta, mas sim organização. Organizando
nossos compromissos e planejando as tarefas que temos que fazer, normalmente
conseguimos gerir melhor nosso tempo.

Cada um precisa descobrir qual jeito de se organizar funciona melhor para si. Algumas
pessoas gostam de fazer listas, outras preferem marcar compromissos com horário
determinado, outras ainda preferem pequenos lembretes.

Tudo isso é possível registrar num planner. Ter um lugar único para todas as áreas da
vida facilita no dia a dia. Anotar ajuda a não esquecer. Anotar tudo num único lugar
ajuda a não marcar compromissos na mesma hora. Planejar o caminho (as etapas)
que precisa ser percorrido ajuda a alcançar o objetivo final.

Para conhecer vários métodos de organização do tempo e descobrir qual deles faz
mais sentido para ti, vou deixar uma indicação de um texto bem completo:
Organização do tempo.

Quem se interessa por organização e construção de hábitos saudáveis também vai
gostar de conhecer mais sobre como usar um Habit Tracker no planner.

Talita Rodrigues Nunes, 37 anos, casada com meu príncipe Charlles, mãe do
Vinicius, de 5 anos. Tenho um blog (somelhora.com.br) onde escrevo muito sobre
planner, organização e minhas reflexões sobre por que eu acredito que a vida “só
melhora”!

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