Segurança na decoração do quarto dos bebês: especialistas dizem que mães

Um recém-nascido muda a vida de qualquer mãe: traz ilusões e preocupações. É importante pensar em seu quarto antes de nascer, o que deve ser estimulante e agradável, e ao mesmo tempo levar em conta diferentes medidas de segurança. A decoração e segurança andam de mão ao projetar o quarto do bebê, por isso é importante uma boa organização para evitar contratempos. Abaixo, damos …

Dicas para manter uma alimentação saudável nos dias frios

Acho complicado fazer dieta e comer saudável no frio. E com vocês também é assim? São várias tentações, chocolate quente, bolos, doces.. No inverno sinto muita necessidade de comer bobagens, mas é preciso não exagerar e hoje vamos das algumas dicas bem legais para mantermos a dieta/reeducação alimentar em dia! Alimentação Sempre tenha em casa uma …